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FRANCELe cerfeuil tubéreux est un légume ancien ou oublié, idéal pour donner une note sucrée à ses préparations culinaires. Sa saveur rappelle d’ailleurs celle de la châtaigne et de la pomme de terre. Il se consomme cuit, aussi bien en accompagnement de viandes et poissons qu’en potage (simplement cuit dans du lait), poêlé ou en purée. Cru, en apéritif ou pour agrémenter une salade…
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FRANCELe crosne doit être bien lavé car on ne le pèle pas. Sa cuisson est très rapide, plutôt à la vapeur (10 à 12 minutes maximum), afin de conserver son croquant. Il se déguste en salade ou en gratin, ou rissolé à la poêle.
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FRANCELe navet boule d’or est comme son nom l'indique de couleur jaune avec une peau très lisse. Ce légume ancien a une chair très fondante au parfum sucré et délicat. Ce navet jaune peut se consommer cru comme cuit et sa cuisson est d’ailleurs plus rapide que celle des navets roses ou blancs. Vous pouvez le conserver une semaine au réfrigérateur !
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FRANCE2 ou 3 panais, selon leur taille, pèsent 500g. Savoureux légume oublié (son goût oscille entre le navet et la carotte), le panais se cuisine dans des recettes faciles et rapides. Il permet de réaliser de délicieuses soupes et des veloutés, il se prépare également à la poêle, rôti, en frites...
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FRANCEUne patate douce pèse environ 500g. La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se déguste en purée, en gratin ou encore en frites, cuites à l'huile ou bien au four, pour plus de légèrement. Cuite entière et à la vapeur, la patate douce conserve tous ses nutriments.
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FRANCEUne belle pièce ou deux petites. Sa chair est violacée, juteuse, à la saveur assez douce et légèrement piquant qui rappelle celle du radis noir.
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FRANCEUne belle pièce ou deux petites. Le radis green meat se distingue facilement par sa forme et sa couleur. La moitié supérieure près de l’extrémité de la tige est de couleur verte et la moitié inférieure est de couleur blanche ou crème. Sa texture est croquante, juteuse et sa saveur est fraîche et un peu piquante.
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Une belle pièce ou deux petites.
Sa chair est savoureuse, juteuse, de couleur rose, à la saveur assez douce mêlant celle du radis noir et de la pastèque.
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Le topinambour revient sur le devant des étals en hiver. Assimilée aux légumes oubliés, cette racine séduit pourtant grâce à sa chair tendre et son goût proche de l'artichaut.
Ce légume se décline en velouté, purée, mais encore poêlé avec des champignons, en chips…
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